Alkuun mainittakoon, että kisaprojekti edistyy hitaasti mutta varmasti. Jälleen tuli 0.4kg aamupainojen viikkokeskiarvo viime viikosta alaspäin. Hiljaa hyvä tulee, muutosta näkyy koko ajan ukossa - mikä on tärkeintä. Mutta sitten sunnuntaipäivään:
Aamu- ja iltapäivän aikana uli otettua aurinkova, nautittua säästä, pikkusen kouluhommia alta pois - nimittäin niihin ei kosketa pariin seuraavaan päivään jostain kumman syystä.. Päiväsellä käytiin Kvarnaria muistamassa syntymäpäiviensä kunniaksi. Kaveri oli kauniisti tehnyt meille (mulle ja Pekka-veljelle) prodepuddingia, kiitos tästä Kvarre! Siitä sitten kaupan kautta ostamaan meille kylään saapuvalle ystävälleni Eibille ruokatarpeita, ettei pojan tarvi katabolian kourissa kärsivä viimeisinä dieettipäivinään ennen h-hetkeä!
Todellakin, klo 19 aikaan kävin Pekan noukkimassa Leppävaaran asemalta, josta suoraan sännättiin LPG:lle eli paikalliselle kellarisalille, joka on palvellut 70-luvulta lähtien Espoon kaupunkilaisia. Ihan loistava päivä - varsinkin ilta takana! Selkää veivattiin Pekan kanssa. Tosin vähän eri funktio oli treeneillä, meikä kun kärvistelee dieetin alkua, kaverilla sen sijaan vikat päivät menossa paikkoja tyhjennellen. Mutta hyvässä hengessä veivattiin menemään ja allekirjottaneella paukku muutamassa liikkessä enkat.. jostain kumman syystä. ;)
Salilta hurautettiin Tyrylahti-mansioniin: heti ruuanlaitot käyntiin, sapuskat naamaan ja saunomaan. Oli muuten perkeleen ahasta saunassa, kun siellä oli 130kg Kvarre, pari Pekkaa ja meikäläinen (vielä) isolla mahalla. Liiton tyylillä mentiin! Loppuun voi vaan todeta kuten Teston ja Raudon seikkailuissa: "Oli hienoa elää tänään!!"
![]() |
| Selkäreenin jälkeen Pekkojen kanssa; Eibbi & Pekka-veli. |
Huomenna homma jatkuu, nimittäin saadaan kunnon lihapääjengi kasaan; Seinäjoelta saapuu Fitness Classicin CBB-junnusarjan voittanut ystävämme Antton aka TAMPPO ja Lahresta sen sijaan ko. sarjan 3. sijoittunut Niko alias NGV! Joten huomenna (maanantai-iltana/yönä) tulee lisää loisteliasta settiä!

Äijillä huikee energia tässä touhussa! Ja tällaset "kimppatreeni" kokoontumiset on varmasti motivoivia. Jatkakaahan samaan malliin! ;)
VastaaPoistaJep mahtavaa settii taas jälleen!
VastaaPoistaKuka tossa lopussa oksentaa? HC-meininki teillä näkyy olevan :)
VastaaPoistaParasta mitä housut jalassa voi tehrä.. tai oikeestaan melkeenpä parempaakin! Kyllä näitä tulloo, this is just a beginning. :)
VastaaPoistaJoo tuossa Arjis vetelee, syksyllä nousee CBB 16-18v. junnuihin sitten!