Morroomoroo!
Tässä ollaan töihin lähdössä, mutta just ehdin päivittämään ensin. Poseerauksia ittekseen kattelin tossa aamupäivästä ennen päivän toista ateriaa. Päälle hieman putkirullausta yläkropalle. Semiväsynyt fiilis tässä, mutta onneks lepopäivä, nyt ladataan akkuja. Poseeraaminenkin on paljon hyödyllisempää/kehittävämpää/mielenkiintosempaa kun on toinen silmäpari katsomassa ja antamassa palautetta. Nojoo, tämän päivän aterioita tässä lyhkäsellä vireolla.
Jooh, eli 14-21 duunia. Huomenna sitten aamuvuoroon eli 8-16 töitä kuten perjantainakin. Eli rytmi käännetään ympäri, tänään jo harjottelin sitä nousemalla ajoissa. Illalla siis protokolla on aika selvä: huomiset kamppeet valmiiksi ja huomisen päivän läpikäyminen. Jalkatreeniä huomenissa ja voisin siitä laittaa päivitystä miten homma sujui. Takareidet treenaillaan taas ensin, sitten etureinot.
Perjantaina on sitten todella mielenkiintosta juttua tulossa, päivittäminen vaan menee aika myöhään. Eli kimppatreeniä luvassa, mutta paljastetaan vasta sitten kenen kanssa. LPG:llä vedellään vanhan liiton tyyliin **tun kovaa! Eli huomenna palataan, mukavaa päivää kaikille!
Hyvää settiä taas!
VastaaPoistaIhan mielenkiinnosta, minkä vuoksi olet nuo maitotuotteet jättänyt pois? Juuri tuon happamuuden takia vai?
Kiitoksia! Joo happamuus pääasiallisena syynä. Kuitenkin liha on myös hitaasti pilkkoutuvaa tavaraa joten miksen käyttäisi sitä. :) Liha kasvattaa lihaa!
VastaaPoista