torstai 25. heinäkuuta 2013

Tampereen reissu Jussin & Aleksin kanssa (5 weeks out)

Jalkatreeneistä selvitty, tosin palautuminen tuskin vielä alkanutkaan.. :D

Vajaa pari tuntia tuli pyörittyä sängyssä eilisen jalkahyrräilyn jälkeen. Loppujen lopuksi kropan kierrokset tasaantui ja sai unenpäästä kiinni - hyvä niin. Kaikki uni on kuin laittaisi rahaa pankkiin, sanoi lukiossa ryhmänohjaajamme JK joskus. Ja tottahan se on. Eipä siinä, aamulla lähdin noutamaan juuri Ameriikoista Suomeen palannutta Aleksia ja myös JUSSI (kuka on JUSSI?? selviää videoilla varmasti kaikille) käytiin noukkimassa kyytiin. Suorinta tietä kohti Tamperetta ja WFC:tä!

Automatkan kuumin puheenaihe: kesä ja grilliruoka.
Diettaajan versio moisesta. Noh, syksyllä sitten!
Wolffilla väännettiin olkapäät Jussin kanssa aamupäivästä. Illalla sitten kätösiä. Pirun hyviä treenejä, molemmat treenit tehtiin kimppajumppina positiivisessa kilpailuhengessä. Todella hienoa että on monia mahtavia kisakavereita tulossa Expoon samaan sarjaan. Täytyy sanoa että lajin parista löytyy todella, todella hienoja ihmisiä. Kiitos heille jo tässä vaiheessa, että on tukena touhussa ja boostaamassa askel askeleelta kohti kisalavoja ja monivuotista unelmaani. :)

WFC-jumpan jälkeen kohti Biancavenea (meniköhän oikein..) ja sieltä ostettiin miehille posehousut. Kiitos loistavasta asiakaspalvelusta neidoille! Myös isokiitos Men's Physiquessa kilpailevalle Johannes Leivolle tuosta Bianca-vinkistä ja hurjasti tsemppiä niin karsintoihin kuin SM:iin!! Nimittäin ilman tätä vinkkiä ei varmasti olisi tullut ostettua noin komeita pöksyjä! On sitten oikein rypytetyt housut, enää täytyy vaan saada se perse gutseille.. ja sen eteen teen kaikkeni, kuten varmasti JUSSIKIN sekä kaikki muut syksyn kilpailijat.

Videoita on jos jonkunlaisia, joten niitä kehiin. Tampereen reissun video liiton malliin, olkaa hyvät!


Sitten porskutettiin suorinta tietä ruuan kimppuun taas. Jussi tuli alkuillasta meille, juotiin sumppikupit ja tehtiin viimeinen sotasuunnitelma LPG:llä tehtävälle illan tumputukselle! Salilla oli taas miltei kokokerma: Kvarnari, Pekka, Väinö, Jarre ja tietysti Aleksikin syksyllä lavalle nousevana 17-vuotiaana normaalia tuplasettiä vetämässä.

Kimpassa kun tehtiin kädet, ensin duunattiin ojentajat kovalla tahdilla, sitten hauikset. Vuorosarjoina tehtynä spottailusta ym. johtuen kun palautukset olis venyny aika pitkäksi aina toisella.. Todella hyvät setit ja suurkiitos etenkin Jussille tästä päivästä! Ihan mahtava päivä, lisäenergiaa tuli taas!

Ps. Jussin kanssa on aivan loistavaa matskua tulossa lähiaikoina ennen kisoja. Tähän hommaan on satsattu joka osa-alueella. Eli muistakaa pysyä kanavalla! Tässä illan käsitreenistä kunnes kamera sykähti. Jos en nyt perus VL-kotikonstein saa taltalla ja vasaralla tuota kuosiin, niin vien sen Experttiin. Onneks on vakuutus tuossa kamerassa, joka kattaa tämmöset hommelit!


Huomenna aamupäivästä poseerausta ja lihashuoltoa. Hyvillä fiiliksillä sitten työpäivään käypi miehen tie. Nälkäsenä tosin.. Vaikka kamera on moskana, koitetaan lauantaista saada jotain materiaalia. East Body Itiksellä pitkästä aikaa Vartiaisen Tonin kanssa treeniä. Ittellä on selkää luvassa ja tarkotus olis kovvaa ottaa taas! Stay tuned, nauttikaa siitä mitä ikinä teettekin!

4 kommenttia:

  1. Monelta sut voi bongata EBLTÄ la?!

    VastaaPoista
  2. On glitterii ja silkkii +timangei!

    Kahden jälkeen Tonin kanssa Itiksen EB:lle. :) Tuu nykäsee hihasta!!

    VastaaPoista
  3. Arvasin! Sit on ihan pakko tulla kattoo kisoja :)

    VastaaPoista

Vaivaudu ja jätä rohkeesti kommenttia mistä haluat kuulla turinoita/videota tms!